Deltakarane introduseres til kajakken og utstyret. Gjennom kurset får deltakaren innføring i tryggleik og teknikk.
Ungdom
1. samling
TmL: 2
Tema:
Introduksjon og gjennomgang av sikkerheitsrutiner
Stikkord:
Arbeidsform og gjennomføring:
Teori og praktisk øving
Problemstillinger:
Korleis vere trygg i kajakken og kva gjer ein om ein kvelvar?
2. samling
TmL: 4
Tema:
Teknikktrening og leik på vatnet
Stikkord:
Lære å meistre kajakken, padle dit ein vil, vere trygg i kajakken
Arbeidsform og gjennomføring:
Praktiske øvingar
Problemstillinger:
Fokus på teknikk, meistring og kommunikasjon
3. samling
TmL: 2
Tema:
Teknikk og oppsummering
Stikkord:
Meir trening for å verte trygg på vatnet, oppsummering av kurset og utdeling av kursbevis
Arbeidsform og gjennomføring:
Teori og praktisk øving
Problemstillinger:
Alle har vorte trygge i kajakken og kan meistre den
-
Se innhold.
Utdanna kajakkinstruktør.
