Forsøk å etterligne strukturen til det faktiske innholdet slik at overgangen til det ferdig lastede innholdet føles sømløs.
Skeleton er et alternativ til spinner når du ønsker å indikere at innhold er i ferd med å lastes inn. Skeleton bidrar til at brukeren lettere forstår hva som kommer, og opplever ventetiden som kortere. Velg variant av skeleton basert på typen innhold som lastes inn, for eksempel overskrifter, tekstblokker eller bilder. Forsøk å etterligne strukturen til det faktiske innholdet slik at overgangen til det ferdig lastede innholdet føles sømløs.
599 NDF Fridykking CMAS T3 | Studieforbundet natur og miljø
Studieplan nr. 599
NDF Fridykking CMAS T3
8–50 timer
Læringsmål
Målet med fridykkerkursene (CMAS T1, T2 og T3) er å utdanne trygge og selvstendige dykkere for fridykking i nordiske farvann. Dykkere som er kvalifiserte til å tilegne seg videre dykkeerfaring sammen med meddykkere på samme eller høyere sertifikatnivå, som er sikkerhetsbevisste og som verdsetter organisert dykking. CMAS T3 er det øverste nivået. For å bestå CMAS T3 må deltakeren gjennom prøver kunne vise at den er en trygg, sikkerhetsbevisst og kompetent fridykker.
Målgruppe og ev. krav til forkunnskaper
Alle som har lyst til å lære fridykking. CMAS T3 er det siste av de tre fridykkerkursene til Norges Dykkerforbund. Det er ikke krav om at en skal ha gjennomført T1 eller T2 for å kunne gjennomføre T3, men det er en fordel. Deltaker må være minst 14 år og svømmedyktig.
Innhold
Teori
CMAS T3 - T1 - Introdkusjon til dykkerkurset, NDF og CMAS
CMAST3- T2 - Dykkerutstyret
CMAST3 - T3 - Utstyrslære
CMAST3 - T4 - Planlegging og sikkerhet
CMAST3 - T5 - Redning og førstehjelp
CMAST3 - T6 - Fysikk
CMAST3 - T7 - Dykkemedisin
CMAST3 - T8 - Knop og stikk
CMAST3 - T9 - Livet i havet og fredning
CMAST3 - T10 - Apnea
CMAST3 - T11 - Teorieksamen (Tid til eksamen tas ikke med ved rapportering)
CMAST3 - T12 - Introduksjon til dykkerklubben
Praktisk undervisning i basseng
Obligatoriske øvelser i basseng
CMAST3 - V1 - Prøve på svømmeferdighet
CMAST3 - V2 - Grunnleggende trening i ustystrsbruk
CMAST3 - V3 - Vanntrening
CMAST3 - V4 - Vanntrening
CMAST3 - V5 - Livredning
CMAST3 - V6 - Prøve av tekniske ferdigheter
Praktisk undervisning i sjø
Obligatoriske øvelser i sjø
CMAST3 - S1 - Prøve av tekniske ferdigheter
For detaljer, se rammeplan for CMAS T3 Fridykkerkurs
For instruktør: Rammeplan for CMAS T3 Fridykkerkurs
Organisering og arbeidsmåter
Teoriundervisning
Bør vær minimum 12 undervisningstimer utenom teorieksamen, fordelt på 10 moduler. I tillegg kommer leksjonene CMAS T3 – T8 – Knop og stikk og CMAS T3 – T12 – Introduksjon til dykkeklubben som er valgfrie å gjennomføre.
Tidsangivelsen er et estimat og er å betrakte som anbefalt minimumsmål. Det er fritt opp til instruktøren å justere denne tiden etter behov.
Instruktøren skal sikre at elevene har tilegnet seg tilstrekkelig teoretisk kunnskap før praktisk opplæring i fridykking kan gjennomføres.
Teoriundervisningen kan helt eller delvis erstattes med NDF sitt e-læringskurs. Tidsbruk til dette kan ikke regnes med i kurstiden ved rapportering.
Praktisk undervisning
Bør vær minimum 12 undervisningstimer inkludert mestringsøvelser, fordelt på 4 moduler og 3 «svømmeprøver»
Tilvenning til vann og vanntrening, fordelt på 3 moduler
Livredning, 1 modul
Mestringsøvelser, fordelt på 3 moduler
Forholdet mellom elever og instruktør bør maksimalt være 8 til 1 (8:1) på samtlige sjødykk.
Det skal benyttes tilstrekkelig tid og foretas tilstrekkelig mange dykk til at de praktiske øvelsene kan gjennomføres tilfredsstillende.
Krav til lærer/instruktør
Hovedinstruktør skal være minimum autorisert NDF CMAS MT2 fridykkerinstruktør. Kvalifisert instruktør skal være minimum autorisert NDF CMAS MT2 fridykkerinstruktør. Hjelpeinstruktører kan benyttes i den praktiske undervisningen. Teoriundervisning kan under overoppsyn av kvalifisert instruktør avholdes av personer uten instruktørautorisasjon.
Avsluttende prøve/eksamen
Sertifiseringskrav: Bestått teoriprøve, som beskrevet i CMAS T3 – T11 – Teorieksamen. Oppfylle alle obligatoriske mestringskrav i praktisk dykking. (Se utfyllende opplysninger)
Utfyllende opplysninger
Målsetningen med kurset er at deltakerene skal bli trygge, selvstendige og sikkerhetsbevisste dykkere, med solid kunnskap og gode ferdigheter. Dette kurset har også mestringsøvelser som for mange krever en del trening for å gjennomføre tilfredsstillende. Sertifikatet er derfor også bevis på et oppnådd ferdighetsnivå.
Sertifiseringskrav, detaljert:
Eleven skal evalueres ut fra praktisk gjennomføring av de obligatoriske oppgavene i kurset og ut fra teoriprøve, som beskrevet i avsnittet CMAS T3 – T11 – Teorieksamen.
Eleven har bestått når alle elementene er gjennomført tilfredsstillende.
Praktisk gjennomføring skal evalueres av kvalifisert instruktør, eller hjelpeinstruktør hvor dette er tillatt. Dette inkluderer samtlige obligatoriske øvelser i både basseng og sjø.
Kvalifisert instruktør skal være til stede under alle øvelser i basseng og sjø.
Teorieksamen skal evalueres av kvalifisert instruktør.
Som T3 dykker er en kvalifisert for videreutdanning som fridykkerinstruktør.
