Studieplan nr. 586
NPF Introkurs Kano
Læringsmål
Deltakeren introduseres til kanoen og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkle praktiske øvelser lært å bruke kano, åre og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.
Målgruppe og ev. krav til forkunnskaper
Alle som har lyst til å lære å padle kano. Ingen krav til forkunnskaper.
Innhold
- Introduksjon til kano, sittestilling og år
- Generelt om sikkerhet. Bruk av vest.
- Løfte, bære og sette ut kano.
- Padle forover
- Stoppe kanoen.
- Enkel manøvrering av kanoen.
- Bakoverpadling
- Padle til land og ilandstigning.
Læringsressurser (utstyr, bøker, filmer, lenker etc.)
Kano og annet nødvendig utstyr. Skjermet flattvann.
Organisering og arbeidsmåter
Padleaktiviteten avholdes på skjermet flattvann. Deltakeren motiveres til å fortsette med padling. Enkel manøvrering av kanoen er i fokus.
Utfyllende opplysninger
Denne studieplanen er utarbeidet av Norges Padleforbund (NPF) og inngår i deres utdanningsstige Vått Kort. For at kurset skal kvalifisere som Vått Kort-kurs må deres krav følges 100%. For mer info, se NPFs hjemmeside om Vått Kort.
Studieplanen er laget sammen med
